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Quels desserts privilégier quand on surveille son cholestérol ?

Crèmes dessert, pâtisseries, glaces… Quand le cholestérol grimpe, les desserts sont parfois source de culpabilité. Pourtant, il n’est pas nécessaire de tirer un trait sur la note sucrée de fin de repas ! Crèmes dessert, pâtisseries, glaces… Quand le cholestérol grimpe,

Téléphone, sac à main, éponge… comment se protéger des bactéries ?

Au quotidien, nous manipulons une multitude d’objets sans toujours penser à ce qu’ils abritent. Or, certaines surfaces peuvent devenir de véritables réservoirs de micro-organismes invisibles. Certains gestes simples permettent de limiter la prolifération des bactéries sur tous ces incontournables de

Quels sont les bienfaits de l’amitié pour la santé ?

Avoir des amis ne fait pas seulement du bien au moral. De nombreuses études montrent que l’amitié contribue aussi à notre santé physique et mentale. Réduction du stress, soutien dans les moments difficiles, sentiment d’appartenance… découvrez pourquoi l’amitié est un

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